預防甲流 飲食藥物都有妙招

2009年11月03日08:38  來源:《華商報》

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  保持清潔衛生少去公共場所

  預防甲型H1N1流感,個人防護是關鍵,每個人都要養成良好的衛生習慣。

  陝西中醫學院專家門診部高新彥教授說,在日常生活中,我們要避免在人多的地方聚集,盡量不去或者少去公眾場所,尤其是有發燒或咳嗽、打噴嚏等呼吸道感染等症狀時。

  在公共場合打噴嚏或咳嗽時應掩蓋自己的口鼻,之后立刻用洗手液洗手,以免飛沫傳播細菌﹔在觸摸眼睛、口或鼻前,進食前及如廁后都應該洗手﹔用洗手液洗手,然后用紙巾或烘干設備弄干雙手﹔不要隨地吐痰或亂拋垃圾﹔痰涎應用紙巾包好,棄置垃圾桶內。垃圾亦應棄置進垃圾桶內﹔不應吸煙。如果出現流感樣症狀,盡量減少外出或與其他人接觸,並盡快電話咨詢當地疾病預防控制機構。

  相關專家認為,秋冬季節是“甲流”疫情防控的重點時期。因此,每一位市民都應該及時了解甲流的相關訊息,從我做起,做好甲流預防工作。
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(責任編輯:李曦(實習))
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