專家推薦12種方法提升男性精子質量

2009年11月05日09:23  來源:人民網

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  招數1——穿褲子要講究

  別穿太緊的長褲,當然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被証明能夠影響男性的生殖能力。所以找一條鬆垂的純棉拳擊短褲吧!

  讓寶貝保持“涼爽”

  男性的睪丸之所以裝在陰囊裡面,很重要的原因就是可以讓睪丸的溫度低於身體的溫度,這樣睪丸才可以正常的工作喲。

  正常情況下,陰囊區的溫度需要比體溫低4℃呢!要記住,無論是在工作、在家裡還是在駕駛座上,久坐都會使陰囊的溫度升高,從而影響精子的產生。如果有一份需要久坐的工作,那就經常休息一下,並且空閑時應該盡量選擇那些不需要坐著的活動。

  精子的強弱與能否有一個健康,聰明的小寶寶息息相關,而男性精子其實是相當敏感又脆弱的,來自生活上各種外在或是內在的刺激,都可能降低它的活力、甚至扼殺了它的生命力。
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(責任編輯:李曦(實習))
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