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大飽口福又能瘦身的八種食物

魅力女人飲食十項注意

欺騙味蕾 飲食減肥10大法寶

讓臉色不再暗黃的食物

脫發難忍!食療益血補腎

細數輕鬆戒煙的小竅門 飲食來助陣

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男人輕鬆“性福”的食譜

6個讓你胖的飲食陷阱

女人年輕的飲食秘密

男人!注意喝水17個駭人真相

專家推薦12種方法提升男性精子質量

   別穿太緊的長褲,當然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被証明能夠影響男性的生殖能力。所以找一條鬆垂的純棉拳擊短褲吧! 詳細>>>>

告訴女人10大腎虛症狀

   女人也會腎虛?當然,腎虛可不是男人的專利。由於工作壓力大,生活沒有規律,腎虛正在不斷逼近處於亞健康狀態的“亞女人們”。你是不是在卸完妝后發現自己面容枯槁,眼圈發黑,秀發沒有光澤呢?其實,這可能就是腎虛惹的禍。詳細>>>>

七組男人的“數字健康餐”

    餐飲對於男人健康是最重要的方面之一,因此必須在此下足功夫,現在推薦科學的七組男人的“數字健康餐”,你可能沒聽說過,但是這些數字會讓你餐飲更健康。詳細>>>>

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九個最有效的飲食防病方法

   美國學者最近一項統計調查發現:吸煙而又患慢性支氣管炎的人有31.7%是從來不喝牛奶的﹔而每天喝牛奶的吸煙者患支氣管炎的比例卻低於20%。詳細>>>>

16種常見食物或致死亡

    白菜、西紅柿、豆芽、土豆、茶葉……這些都是我們極普遍食用的蔬菜,但是,你知道,有些不當的食用習慣,對身體的危害是很大的。那麼有哪些“當家菜”是我們必須小心食用的呢?詳細>>>>

營養美圖

要想使自己快樂,最好常吃以下10種食物。

在糖尿病防治的“五駕馬車”裡,控制飲食佔據著非常重要的位置。但很多患者對糖尿病飲食有誤解,以下是最有代表性的10個。

如果你購買的是加工過的魚類產品,它們對人體健康的危害可能已經超出了其所能帶來的益處。

中醫認為,不同的鮮花和植物有不同的功效,各種不同的花草搭配也能起到不同的藥用功效
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喝排骨湯不放鹽補鈣效果最佳

保溫杯泡茶會讓營養流失

測試:你的飲食是否合理

面包房裡的香甜陷阱

深秋暖胃有良方

不宜經常吃的幾道家常菜

預防甲流 飲食藥物都有妙招

立冬前多吃三酸保健康

18種身體常見疾患的對應食療

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“舌尖曼舞”土耳其

   土耳其,地跨亞、歐兩洲,地中海、愛琴海與黑海環繞周邊,海岸線長達8333公裡。博斯普魯斯海峽和達達尼爾海峽以及兩海峽之間的馬爾馬拉海將其國土分為歐亞兩個部分。7000年的歷史,從世界文明史上第一個人類聚集地,到東羅馬、拜佔庭、奧斯曼,經歷了13個功垂歐亞、潤澤世界的文明。氣候宜人、古跡遍布的土耳其,古代文明與現代生活交相輝映,它的飲食文明也同樣令人驚嘆不已。詳細>>>>

羊蠍子

   羊蠍子為何物?原來是羊的脊椎骨。羊蠍拆下來,剔除肉后,那羊脊椎骨的形狀極像蠍子。據說,原先那羊蠍子並不值錢,在北方都用來熬湯的,就好像我們用肉骨頭熬湯一樣。誰料,斗轉星移,肉骨頭也吃香起來,因為越是附著骨頭的肉越香,羊蠍子火鍋在北方時興起來,慢慢地,在上海好這口的人也越來越多,啃羊蠍子成為一種時尚。只是這斬成大塊的羊蠍子,經腌漬后,用大火燒滾,中火燜煮,考究些的還加些食補藥材,直熬到湯似乳,骨髓香,肉質酥而不爛有嚼頭。用來食用的羊蠍子,一般商家都會留不少肉在上面,讓食客有肉可啃。 詳細>>>>

看瓶識葡萄酒

    用玻璃瓶盛裝葡萄酒是國際葡萄酒市場通行的作法。按照歐盟規定,葡萄酒瓶的容量必須是750ml的倍數或相關數,如375ml、750ml、1.5l等。通常,葡萄酒瓶的重量與酒的品質有關。詳細>>>>

優雅品酒 注意餐桌上酒杯的持杯方法

   切忌用手握酒杯的杯壁,這會讓懂行的人笑話,讓你的紳士風度大打折扣,也會破壞你喝的那杯酒的口感,因為手的溫度會讓杯中酒的溫度升高,對於那些冰鎮之后飲用的葡萄酒,溫度升高無異於謀殺一瓶好酒。 詳細>>>>

蕎面??

    蕎面??是北方面食三絕之一,與蘭州拉面、山西刀削面齊名。??,古稱“河漏”。元代農學家王禎在《農書·蕎麥》一書中寫道:“北方山后,諸郡多種,治去皮殼,磨而成面或作湯餅。”。 詳細>>>>

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