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合理攝取 就對男人百利無害的食物
美味食療 還原頭發健康光澤感
夏日喝茶消暑謹記七要訣
國人飲食習慣存9大缺陷
立秋4道養生菜吃出健康
健康食品這樣會煮出毒來!(圖)
六種顏色食物 健康營養又養顏
可口可樂鮮為人知的10大妙用
女人絕對不能少 土豆好處想不到
盛夏“厭食一族”如何開胃
合理搭配抗癌飲食 我們都需要
警惕:12種“有色”有毒水果(組圖)

雞蛋6種錯誤吃法讓補品變“毒品”

      雞蛋好吃又有營養,是一種老少皆宜,人人都推崇且愛吃的食品而雞蛋裡豐富的營養成分還被人們視為補充營養的佳品,可如果不能正確加工和食用,補品就會變為“廢品”,甚至是“毒品”。詳細>>>>

飲食八大原則巧妙遠離癌症

    可以說大多數人是談癌色變,對癌症患者也敬而遠之。事實上,90%以上的癌症是由外部環境導致的。詳細>>>>

讓你年輕10歲的4類蔬菜

  我們如今的飲食觀念有了長足的進步,在也不是大魚大肉就是好的飲食習慣,如今,我們更要吃的健康。在注重養生的今天,原來常吃這些食物是可以讓你年輕十歲的!詳細>>>>

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5大營養蔬菜汁 好喝又美膚

       蔬菜汁一直都是愛美的MM們非常崇尚的健康飲品,小編在此特別向大家介紹5大最健康的蔬菜汁,讓你在喝到美味的同時又可以美膚。 詳細>>>>

滋補晚餐吃出年輕美麗

    有句老話說到:“早上要吃好,中餐要吃飽,晚餐吃根草。”這其實也是說明了每一餐對於人的作用。雖然說晚餐吃根草,可是並不代表晚餐就不重要可以被忽視,女人要養生的話,還真要好好對待晚餐呢!詳細>>>>

營養美圖

連日高溫,不少人抱怨食欲不振,胃口不開,就連平時喜歡吃的飯菜也不想吃。但極愛吃冷飲,冷飲吃多了更不想吃主食。

在歐洲,每年近150萬名50歲以上的美國人遭受該骨頭疾病造成的骨折病痛,骨頭是活組織,在生命過程中持續更新。

人們在買菜時,不僅要考慮菜的新鮮,還要時刻關注哪些蔬菜是安全的,有沒有農藥超標?

睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知,因為牛奶中包含一種色氨酸,它能夠象氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。
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6款蔬果汁 美味又養顏

減肥中最愛犯的11件極品傻事

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減腰腹 吃得少不如吃得巧

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懶人減肥法 輕鬆瘦出好身材

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麥當娜的神奇美瘦哲學

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細數武漢十大名小吃(組圖)

       武漢的小吃很多,著名的小吃有老通城的三鮮豆皮、四季美的湯包、蔡林記的熱干面、順香居的燒梅、福慶和的牛肉米粉、五芳齋的湯圓、小桃園的煨湯、田啟恆的糊湯粉、謝榮德的面窩等等。其中又以老通城、小桃園、蔡林記、四季美合稱武漢“四大名小吃”,曾經的風光無限,讓很多“老武漢”如數家珍。 詳 細>>>>

盤點世界上最昂貴的食物

       澳洲胡桃(Macadamia)是世界上最貴的胡桃,它曾經是澳洲土著人的主要食品,現在它是一種極講究的甜食,含有多種對人體有益的物質。在澳洲,南非和巴西的種植園裡,這種胡桃樹主要有兩種,它們能長至40米高,其結果年齡長達100年。澳洲胡桃去皮是很困難的,其制作工藝也十分復雜。 詳細>>>>

不得不嘗的九種世界食物(圖)

       巴西的巴伊亞州有巴西最可口的美食。如果沒有試試moqueca de peixe,那麼這趟旅程是不完整的。這是一種加了椰奶、酸橙汁、香菜和番茄的魚或蝦湯。feijoada是這裡的招牌菜,巴西到處都有的味道濃烈的肉湯。詳細>>>>

九大著名禁菜你敢吃嗎?

       風干雞,做這種東西時,需要一定的手法速度必須非常快。這是藏菜,大師以極快的速度拔毛、取臟、填調料入雞腹、縫上、挂於通風處(未放血殺死)。這時雞必須還是活的,然后如風鈴一般在風雪之中“咕咕“直叫,其景慰為壯觀。 詳細>>>>

日本人為何餐餐離不開黑豆?(圖)

       “黑色給你力量”,這是日本餐館近期最流行的一句廣告語。黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑棗、烏雞、烏賊、海帶、紫菜等,食物一旦“抹了黑”,立即身價倍增。而黑豆又是這股黑旋風中的佼佼者。黑豆最大的功能是消除自由基。因為過剩的自由基會損傷細胞,和動脈硬化、癌症等疾病息息相關。而黑豆色素卻有著抗氧化作用,能“取出”體內多余的自由基,使血管裡的血液順暢流動,用來預防動脈硬化和高血壓這些生活方式病。其次,黑豆與藍莓一樣,具有增強視力的作用。 詳細>>>>

飲食小貼士

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