人民網 >> 人民網食品頻道 >> 精品策劃 >> “吃”的那些事兒

12種美食竟能預防婦科病

補血養血可謂是女性一生的“功課”。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高,而且容易吸收。醫學專家特別提醒,女性在經期時要盡量少喝濃茶和咖啡,以免其中的單寧酸抑制鐵的吸收。


10種蔬菜護膚勝過上美容院

提到美容食品,很多人首先想到的就是去美容院。其實,隻要經常食用蔬菜,照樣能讓你的皮膚光彩照人,其效果不亞於上美容院呢!據營養學家研究,以下的食物當屬美容能手!

吃遍美食