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“潛伏”在你的身邊導致不孕的“殺手食物”

2011年10月21日08:26    來源:光明網     手機看新聞

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  到底是什麼原因導致你的“做人”計劃一再失敗呢?為什麼肚子裡遲遲沒有動靜呢?你是否有檢查過你的菜單呢?可能你的菜單中就隱藏著讓你不孕的“殺手”呢!

  一向身體健康、沒有不良生活習慣的你卻怎麼也盼不到寶寶的到來,那麼你有沒有想過其實造成你不能生育的原因就“潛伏”在你的身邊,你卻沒有發現呢?下面為你盤點10大容易導致不孕的“殺手食物”,想要當媽媽的你可要當心哦!
1、長期素食可降低女性生育能力


  近年來,吃素的飲食風尚漸為流行。尤其是體形豐滿的女性,甚至把吃素當成了習慣,希望借此達到減肥的目的。不可否認,食素的確對減肥有幫助。不過,最近醫學界對素食的研究証實,女性經常食素,會對體內激素分泌造成影響,嚴重的甚至導致不育。

  在吃素影響女性生育能力的眾多研究中,德國慕尼黑馬斯保蘭學院的結論最引人注意。該學院的卡兒寶克教授將參加試驗的健康少女分成兩組,其中一組除了進食少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另外一組則進食正常食物。

  在為期6周的減肥計劃結束后,研究者發現,在吃素食的女性中,有78%的人出現了停止排卵的生理現象,而且幾乎全組人的月經周期都比正常時間短。但是在正常飲食的一組中,67%的女性排卵正常,月經周期也沒有明顯變化。
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(責任編輯:李彥增)

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