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養生:多喝茶多吃魚 飲食“五多”讓你長壽

2013年01月15日09:56        手機看新聞

最近的天氣總是霧蒙蒙的,根據氣象資料統計,全國多個地區多個城市正在經受“霧霾”天氣的考驗,這種霧霾天氣已經持續多天,並且還有繼續持續下去的跡象,多地發布了霧霾預警。霧霾雖然是一種氣象,但是由於其中含有大量的污染物,不僅屢屢刷新空氣的PM值,同時對人體也造成了傷害。在這樣的環境下,人們吃什麼能健康?人們吃什麼能長壽呢?小編推薦飲食“五多”,幫你更加長壽。(來源:人民網綜合 圖片出處:源自網絡)

(責任編輯:曾璇、姜方)


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