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養生:丟掉10大食物 跟肥胖徹底拜拜(組圖)【8】

2013年01月24日14:13    來源:光明網    手機看新聞

  8. 辛辣食物

  用黑胡椒、豆蔻、丁香、辣椒粉、熱醬汁、洋蔥、大蒜、烤肉醬、芥末、蕃茄醬或醋等醬料調味過的食品,都可能刺激胃酸分泌,導致胃發炎。胃表面有一層黏液層,其上為胃酸、下為黏膜。黏液層正常者,偶爾吃辣的影響不大﹔但如果常吃辣,容易破壞黏液層、傷及黏膜,造成發炎或潰瘍。

(責任編輯:李彥增、姜方)


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