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女性養生:豆類酸奶 10食物幫你春季瘦身【5】

2013年04月19日16:37        手機看新聞

 豆類酸奶 10種低卡路裡且營養豐富的食物

  7.大豆

  卡路裡:150/半杯

  營養:維生素B1、維生素B2、鐵、鎂、磷、不可溶性和可溶性纖維、脂肪酸、多元不飽和脂肪酸和蛋白質

(責編:曾璇、姜方)

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