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養生:蘋果是長壽果 16個超級神奇的功效【7】

2013年04月19日16:46        手機看新聞

  

  健康飲食:細數蘋果的16種祛病養生功效

  11、消除疲勞

  蘋果所含多糖、鉀、果膠、酒石酸、蘋果酸、枸櫞酸等,對於消除人體疲勞效果甚佳。

  12、結腸炎腹瀉:宜吃擦成絲的生蘋果有較好療效。可治療咳嗽和嗓子嘶啞;

   13、咳嗽和嗓子嘶啞:喝生蘋果汁起作用。

(責編:曾璇、姜方)

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