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養生:咖啡一定會上癮?8個有關咖啡的誤區

2013年04月22日14:21        手機看新聞

  【誤解1.咖啡可以上癮】

  這句話有一定的真實性,但這得取決於你對“上癮”的理解。對於中樞神經系統來說,咖啡是一種刺激物,經常喝咖啡,身體可對其產生輕度依賴。但是咖啡不會像其他會上癮的藥一樣對身體、精神健康有害。但是如果你突然停止喝咖啡,可能會有諸如頭疼、疲勞、焦慮、易怒、抑郁和注意力無法集中等症狀的出現,但是這些症狀隻會持續幾天。(來源:愛美網)

(責編:曾璇、趙雅楠)

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