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養生:相克食物!這10種東西不能同吃【2】

2013年05月22日11:13    來源:光明網    手機看新聞

  白蘿卜跟胡蘿卜同時導致敗血症

  很多人喜歡用紅白蘿卜煮湯,殊不知白蘿卜中維生素C含量非常高,但若和胡蘿卜一起混吃,就會損失掉很多維生素C。因為胡蘿卜中含有一種抗壞血酸解酵素,它會把白蘿卜中的維生素C破壞掉,也會有敗血症的出現。

  哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重

  各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因為哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富,據檢測,每100克香蕉含鉀283∼472毫克。因此,腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

(責編:曾璇、趙雅楠)

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