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讓我們學會吃“冰”
■ 不管冰激凌還是冰棍都不宜暴飲暴食。千萬不要以為這些冰冷的食物可以抵擋你的火氣，一旦過量，胃部隻能依靠它自身的熱量來抵擋寒冷，結果很可能因為胃熱導致口角生瘡。
■ 最好在餐后食用冰品，這樣能夠平衡飲食而且降低血糖含量。
■ 吃冰品也要“少而精”，盡量食用大品牌，能保証較好的口感和品質。
■ 融化后的冰激凌不能再次冷凍。因為它富含奶、雞蛋、油脂和糖分，融化后的液體會成為沙門氏菌的滋生地。另外藏在冰箱深處的冰激凌和冰棍，請不要忽視其保質期。
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(責編：曾璇、趙雅楠)
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