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分享到QQ空間原標題：選對時間吃水果! 一天這樣吃水果最養生
從小到大，我們和水果幾乎是每天都在打交道，但對它們我們還有很多不了解的地方，比如吃水果的時間。人人都會覺得自己很會吃水果，因為每天必吃，想吃什麼吃什麼，想什麼時候吃就什麼時候吃，隨時隨地補充身體營養。
其實，水果的食用也有自己的生物鐘，按照生物鐘吃水果，才能又健康又瘦身哦！
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(責編：曾璇、李彥增)
從小到大，我們和水果幾乎是每天都在打交道，但對它們我們還有很多不了解的地方，比如吃水果的時間。人人都會覺得自己很會吃水果，因為每天必吃，想吃什麼吃什麼，想什麼時候吃就什麼時候吃，隨時隨地補充身體營養。
其實，水果的食用也有自己的生物鐘，按照生物鐘吃水果，才能又健康又瘦身哦！
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