原標題:10款養生健康食譜 養成易瘦體質
導讀:什麼減肥方法能夠讓自己不再發胖?隻要養成易瘦體質,就可以吃得最多,運動得最少,最瘦的也還是你。以下的10款健康減肥食譜,就可以幫你調理出易瘦體質,一生不發胖。
減肥食譜一:
早餐:一杯牛奶、一個花卷,一個蘋果
中餐:芹菜拌雞絲,香菇炒油菜,豌豆尖湯,一小碗飯
晚餐:青椒土豆絲,海帶豆腐湯
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(責編:傅小康、王溪)
導讀:什麼減肥方法能夠讓自己不再發胖?隻要養成易瘦體質,就可以吃得最多,運動得最少,最瘦的也還是你。以下的10款健康減肥食譜,就可以幫你調理出易瘦體質,一生不發胖。
減肥食譜一:
早餐:一杯牛奶、一個花卷,一個蘋果
中餐:芹菜拌雞絲,香菇炒油菜,豌豆尖湯,一小碗飯
晚餐:青椒土豆絲,海帶豆腐湯
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