什麼食物護眼 讓你驚訝的5個營養常識

   如果提到補鉀,你想到的是香蕉,說到護眼,你第一反應是胡蘿卜,那說明你對食物營養有一定的了解,但並不深入。近日,美國《醫學日報》刊出“讓你大吃一驚的營養常識”。

蛋殼顏色與營養無關 吃雞蛋必須知道的8個誤區

   雞蛋顏色與其含有的色素有關。雞蛋中主要的色素有葉黃素、玉米黃質、黃體素、胡蘿卜素及核黃素等。雞蛋顏色深淺通常僅表明色素含量的多寡。

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   原創小說《戀上美食戀上你》簡介:將近而立之年的張一鳴,長相大眾,性格大眾,與她因一杯豆漿結緣﹔冷面腹黑的集團少掌門邵子龍,與她因一家餐廳而認識,浮浮沉沉中,麻雀變鳳凰的她,到底心歸何處?

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