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分享到QQ空間原標題：健康飲食：怎麼吃枸杞效果更好
食用有禁忌
由於枸杞溫熱身體效果明顯，所以正在患感冒發燒、炎症、腹瀉的人最好別吃﹔同時，枸杞還有興奮性神經的作用，性欲亢進者不宜服用﹔另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19.3克，糖尿病患者要慎用，不宜過量。
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(責編：曾璇、聶叢笑)
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食用有禁忌
由於枸杞溫熱身體效果明顯，所以正在患感冒發燒、炎症、腹瀉的人最好別吃﹔同時，枸杞還有興奮性神經的作用，性欲亢進者不宜服用﹔另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19.3克，糖尿病患者要慎用，不宜過量。
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