山西讀者肖先生咨詢：我晚上經常起夜小便，嚴重時一晚上能起兩三次，睡不好覺。所以，睡前即使口渴，也不敢喝水。我朋友推薦了一個方子：桂圓肉30克、生棗仁15克、當歸12克、雲苓9克、白術9克、黃芪6克、生姜3片、大棗6枚，水煎服，每日一劑，早晚兩次飯前飲用。想請專家點評一下此方是否可用？

　　東南大學附屬中大醫院中醫內科主治醫師劉志剛解答：從臨床上看，夜尿頻繁是很多中老年人常常遇到的問題。中醫認為，很多疾病都可以引起夜尿量增多，比如高血壓、動脈硬化的病人，由於腎動脈硬化、腎臟血流減少、血液供應不足，使得腎臟功能逐漸減退，導致尿量增多，尤以夜間尿量增多最為突出。因此，若有夜尿多的症狀，需去醫院明確病因后再對症治療。

　　您說的方子為“補益劑”，具有益氣補血、健脾養心的功效，主治心脾氣血兩虛証，適用於夜尿多、面色無華、心悸失眠等表現的人群，療效不錯。該方中，白術、黃芪是補氣藥，能健脾﹔當歸、大棗有補氣生血的作用﹔龍眼肉、生棗仁能養心安神﹔生姜歸肺、脾、胃經，有解表散寒的功效。這幾味藥合用，會大大增強益氣健脾、補血養心的效果。

　　除了藥物調理，夜尿多的患者平時在飲食上要注意少吃生冷油膩、不易消化的食物﹔注意勞逸結合，工作生活不要過度勞累﹔保持心情舒暢，適度鍛煉身體。▲

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