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咳嗽老不好 該喝什麼湯?

2018年11月13日08:55 | 來源:廣州日報
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原標題:咳嗽老不好 該喝什麼湯?

老是咳嗽不好,痰是白色的。應該喝點什麼湯水?

我們常用痰的顏色來區別寒熱。白痰的話,多不考慮熱証,不用桑葉、羅漢果、魚腥草等,可以試試生姜陳皮燉豬肺等。另外,推薦用杏仁,宣肺止咳化痰,寒熱虛實均可使用,南北杏常一起使用,其中北杏的藥用價值比南杏稍微高些,故單用北杏也是可以的。比如南北杏陳皮燉豬肺、南北杏淮山燉瘦肉。

紫蘇整株都是寶,其中紫蘇子更擅長降肺氣、化痰,北杏蘇子生姜燉豬肺也可以嘗試。

中醫認為“五臟六腑皆令人咳,非獨肺也”,如果咳嗽超過3個月,認為是慢性咳嗽,可以考慮從益肺健脾角度調理,用山藥、茯苓、扁豆、黨參、黃芪、核桃等,結合杏仁、白果、陳皮、生姜制作湯水調理。

(責編:李軼群、楊迪)

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