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大饱口福又能瘦身的八种食物

魅力女人饮食十项注意

欺骗味蕾 饮食减肥10大法宝

让脸色不再暗黄的食物

脱发难忍!食疗益血补肾

细数轻松戒烟的小窍门 饮食来助阵

史上最有效果的减肥食谱大盘点

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男人轻松“性福”的食谱

6个让你胖的饮食陷阱

女人年轻的饮食秘密

男人!注意喝水17个骇人真相

专家推荐12种方法提升男性精子质量

   别穿太紧的长裤,当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以找一条松垂的纯棉拳击短裤吧! 详细>>>>

告诉女人10大肾虚症状

   女人也会肾虚?当然,肾虚可不是男人的专利。由于工作压力大,生活没有规律,肾虚正在不断逼近处于亚健康状态的“亚女人们”。你是不是在卸完妆后发现自己面容枯槁,眼圈发黑,秀发没有光泽呢?其实,这可能就是肾虚惹的祸。详细>>>>

七组男人的“数字健康餐”

    餐饮对于男人健康是最重要的方面之一,因此必须在此下足功夫,现在推荐科学的七组男人的“数字健康餐”,你可能没听说过,但是这些数字会让你餐饮更健康。详细>>>>

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九个最有效的饮食防病方法

   美国学者最近一项统计调查发现:吸烟而又患慢性支气管炎的人有31.7%是从来不喝牛奶的;而每天喝牛奶的吸烟者患支气管炎的比例却低于20%。详细>>>>

16种常见食物或致死亡

    白菜、西红柿、豆芽、土豆、茶叶……这些都是我们极普遍食用的蔬菜,但是,你知道,有些不当的食用习惯,对身体的危害是很大的。那么有哪些“当家菜”是我们必须小心食用的呢?详细>>>>

营养美图

要想使自己快乐,最好常吃以下10种食物。

在糖尿病防治的“五驾马车”里,控制饮食占据着非常重要的位置。但很多患者对糖尿病饮食有误解,以下是最有代表性的10个。

如果你购买的是加工过的鱼类产品,它们对人体健康的危害可能已经超出了其所能带来的益处。

中医认为,不同的鲜花和植物有不同的功效,各种不同的花草搭配也能起到不同的药用功效
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喝排骨汤不放盐补钙效果最佳

保温杯泡茶会让营养流失

测试:你的饮食是否合理

面包房里的香甜陷阱

深秋暖胃有良方

不宜经常吃的几道家常菜

预防甲流 饮食药物都有妙招

立冬前多吃三酸保健康

18种身体常见疾患的对应食疗

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“舌尖曼舞”土耳其

   土耳其,地跨亚、欧两洲,地中海、爱琴海与黑海环绕周边,海岸线长达8333公里。博斯普鲁斯海峡和达达尼尔海峡以及两海峡之间的马尔马拉海将其国土分为欧亚两个部分。7000年的历史,从世界文明史上第一个人类聚集地,到东罗马、拜占庭、奥斯曼,经历了13个功垂欧亚、润泽世界的文明。气候宜人、古迹遍布的土耳其,古代文明与现代生活交相辉映,它的饮食文明也同样令人惊叹不已。详细>>>>

羊蝎子

   羊蝎子为何物?原来是羊的脊椎骨。羊蝎拆下来,剔除肉后,那羊脊椎骨的形状极像蝎子。据说,原先那羊蝎子并不值钱,在北方都用来熬汤的,就好像我们用肉骨头熬汤一样。谁料,斗转星移,肉骨头也吃香起来,因为越是附着骨头的肉越香,羊蝎子火锅在北方时兴起来,慢慢地,在上海好这口的人也越来越多,啃羊蝎子成为一种时尚。只是这斩成大块的羊蝎子,经腌渍后,用大火烧滚,中火焖煮,考究些的还加些食补药材,直熬到汤似乳,骨髓香,肉质酥而不烂有嚼头。用来食用的羊蝎子,一般商家都会留不少肉在上面,让食客有肉可啃。 详细>>>>

看瓶识葡萄酒

    用玻璃瓶盛装葡萄酒是国际葡萄酒市场通行的作法。按照欧盟规定,葡萄酒瓶的容量必须是750ml的倍数或相关数,如375ml、750ml、1.5l等。通常,葡萄酒瓶的重量与酒的品质有关。详细>>>>

优雅品酒 注意餐桌上酒杯的持杯方法

   切忌用手握酒杯的杯壁,这会让懂行的人笑话,让你的绅士风度大打折扣,也会破坏你喝的那杯酒的口感,因为手的温度会让杯中酒的温度升高,对于那些冰镇之后饮用的葡萄酒,温度升高无异于谋杀一瓶好酒。 详细>>>>

荞面饸饹

    荞面饸饹是北方面食三绝之一,与兰州拉面、山西刀削面齐名。饸饹,古称“河漏”。元代农学家王祯在《农书·荞麦》一书中写道:“北方山后,诸郡多种,治去皮壳,磨而成面或作汤饼。”。 详细>>>>

饮食小贴士

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