滋润女人 蜂蜜的7种吃法

2010年10月10日11:17  

 【字号 打印 留言 论坛 网摘 手机点评 纠错
E-mail推荐:  

新鲜成熟的蜂蜜可直接服用,也可将其配成水溶液,因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。2)水分含量鉴别:质量好的蜂蜜含水量少,粘稠性大;用消毒玻棒将蜂蜜挑起,蜂蜜会成丝状,极为绵长。
焦点新闻排行
热门点击排行
石灰药剂催熟芒果金彩夺目 专家:对人有害无益 食品周刊:老板自爆黑幕 野生蘑菇中毒无解药
广西米粉厂家串通涨价受罚 组织者被罚10万元 营养密码:揭子宫的秘密 贫血补血法 减压食谱
业内人士自曝地沟油内幕:餐桌上多是泔水油 品牌参考:多美滋暂无涨价计划 传茅台很受伤
广西南宁现10吨“毒蔬菜” 当地部门避谈产地 食尚男女:通过看腰知健康 春季减肥行动20招
食品首页 行业焦点 企业动态 市场热点 上市公司 警报 视点评论 政策信息 美食

  


  新鲜成熟的蜂蜜可直接服用,也可将其配成水溶液,因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。但绝对不可以用开水冲或用高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。研究表明,在蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀粉酶对热极不稳定,淀粉酶值降低则证明蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发,抑菌作用下降,营养物质被破坏。因此,蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后服用。

  正常情况下,新鲜成熟蜂蜜不必加热就服用,这样可保全蜂蜜的营养成分不致损坏,有利于得到充分利用,从而发挥其应有的医疗保健作用。

  蜜酥粥

  蜂蜜适量,酥油30克,粳米50克。先将粳米加水煮粥,人酥油及蜂蜜,稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。

  香油蜜

  蜂蜜60克、香油30克。用开水将蜂蜜和香油调和,温服,早晚各1次。适宜大便秘结者食用。

  蜜奶饮

  蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。
【1】 【2】 【3】 【4】 

 

(责任编辑:郭良)
更多关于 食尚男女 的新闻
· 7大食物对抗妊娠黄褐斑
· 如何用饮食调理节后综合征(图)
· 12种神奇食物 刮去身体多余脂肪
· 9大让你未老先衰的饮食恶习
· OL必看公认的抗衰老食物
· 三日断食减肥方法 吃出窈窕身材
· 9排毒食物 帮你化身瘦美人
· 五类护肤食物冠亚军排行榜
· 好过高价护肤品!中医告诉你饮食美容秘方
· 秋季:不同年龄女性进补方
我要发表留言
用户名:  密码:  同步至微博客  到强国社区注册
                                      留言须知
新闻检索:    
   热图推荐
全球匪夷所思的奇特风俗全球匪夷所思的奇特风俗
美色通信:欧美街头激情美色通信:欧美街头激情
节能车"自主"反超"合资"节能车"自主"反超"合资"
新婚最经济家电选购方案新婚最经济家电选购方案
   精彩新闻
·国产“悍马”武汉街头巡逻 特警荷枪实弹
·国产轿车上牌今起免检 省1小时上牌时间
·互联网角逐今年诺贝尔和平奖 结果今日宣布
·上网本上半年持续低迷 平板电脑蚕食成主因之一
·高价眼药水竟是假药 七旬老太使用后几近失明
·最新研究表明:孕期酗酒女性日后健康隐患大
·“李鬼”维修家电 消费者:故障依旧惹人恼
·用户机顶盒用2月爆炸 广电客服称假日不维修
·营养专家提醒:寒露时节防秋躁 常食蜂蜜少食辣
·稻田蟹变身大闸蟹:花一块钱就能买个防伪牌
   播客·视频
随机抽取78种超标13种随机抽取78种超标13种
揭秘台湾领导人“逃命”通道揭秘台湾领导人“逃命”通道
   小编推荐
·饮食技巧 喝饮料小心喝出胖身材
·七款美容食谱助OL轻松防辐射
·七种可怕食物让女人提前衰老
·六大食物杀手 毁了你的好身材
·戳穿九种减肥食物的假面具
·喝甜水减肥秘法 3天轻松瘦下4斤
·每天8件事让你永葆青春
·8种难吃但养颜美容的食物
·11招挽救“工作狂”的健康
·滋补晚餐吃出年轻美丽
·小心 14种食品让药物变毒物
·8种食物女性睡前吃益处多
·30岁后做个钙帮女人
·11种好膳食 最滋养中国女人
·营养互补!盘点食物中最健康的搭配
·揭露八个健康饮食传闻的真相
·15种能抗癌的天然食物
·揭露8个健康饮食传闻的真相
·10种超强健康瘦身食物 一定要知
·小心健康食品煮出毒来
削减卡路里减肥小秘诀削减卡路里减肥小秘诀
八女明星饮食瘦身妙招八女明星饮食瘦身妙招
·营养密码:男人真正需要的九种补药 11种食物不要空腹吃
·营养密码:揭秘男人情爱禁区 美国防癌食谱
·食品周刊:酒店曝“剩菜回锅”潜规则 减重30斤如何达…
·食事盘点:圣元深陷“早熟门” 公众急盼查明真相
·品牌参考:可口可乐涉嫌误导消费者被诉 "旺旺仙贝"上…
·“吃”的那些事儿:女性最困惑的减肥问题
·“吃”的那些事儿:帮你摆脱便秘 你不知的喝水真相
·食事盘点:“茅台特供”是真是假? 消毒餐具你敢用吗?
·“吃”的那些事儿:食疗养生妙计 让你美丽活到老
·“吃”的那些事儿:专为男人设置的熬夜食谱 
·“吃”的那些事儿:豆浆9大好处和7大禁忌
·食事盘点:白领揭炒姜暴利链 武汉炒家输赢上百万
·食品周刊:揭开饭店掉包的伎俩 你不可不知的男人情爱禁区
·品牌参考:太子奶从标王走入破产穷途 业内人曝香米内幕
·“吃”的那些事儿:三伏天你该怎么养生?
·营养密码:蔬菜中的伟哥  悦"性"食物 打造魔鬼身材
·食品周刊:揭秘盐业系统最大腐败案 男士壮阳补肾的食谱
·“吃”的那些事儿:揭秘男人的十大致命弱点
·策划:“麦乐鸡“含泥胶被质疑 国家药监局介入调查
·品牌参考:绿豆涨价幕后黑手被揪出 洋奶粉轮番涨价求利润
[一语惊坛]抗日名将墓被推,西门庆故里复辟,叹息!
[论坛]为何要进行政治体制改革·政治改革的目标是什么
[访谈]杨翠芝、黄生留谈郑垧靖·社会学家谈保护孩子
[辩论]对农民工放开户籍限制?·亲属大义灭亲,被告减刑?
[博客]习近平是咋做村官的? 金正恩亮相为何引人瞩目?
[博客]"局长给秘书的留言"网络蹿红 19岁少女的贞操保卫战
   无线·手机媒体
手机上网就上强国论坛手机上网就上强国论坛
发短信上手机人民网发短信上手机人民网
人民网