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20种健康食物吃出年轻活力

我们就为大家推荐20种有益身心健康的食物,每一种食材对我们身体所起到的作用都是各不相同的,全面的营养需要由各种不同的食物来补充。看看你在日常的生活中是否有忽视掉的部分呢?


小心!10种高添加剂食品大盘点

食品添加剂和防腐剂大量用于食品加工中,而这些添加剂对人们的身体健康则是百害无一利,经常摄入会引发癌症等疾病。下面小编就为你盘点最危害身体的10种添加剂,以及这些添加剂含量最高的食品,以后应注意少吃或不吃。

吃遍美食