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8种隐藏在膳食中的健康卫士
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揭秘不同癌症的蔬菜克星

   常吃蔬菜具有一定的抗癌作用,但这种作用到底有多大?经过大量的研究和实验,筛选出20种对抑制作用的蔬菜,排在第一位的是熟红薯。其次,还有芦笋、卷心菜、甜椒、胡萝卜等。 详细>>>>

1熟女必吃的15种养生食物

    小米,又称粟米,性味甘咸,凉。陈粟米性味苦,寒。李时珍在《本草纲目》里说小米“煮粥食益丹田、补虚损、开肠胃”。其功用在于“健脾、和胃、安眠”。 详细>>>>

冬季滋补食疗女人“润”起来

    无论是中餐还是西餐,无论是品尝丰盛的佳肴还是普通的家常便饭,热气腾腾、香味四溢的汤都是少不了的。汤中可以适量放入味精、香油等调味品,但注意用量不宜太多,以免影响汤本来的鲜味。详细>>>>

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吃这些,大盘脸也能显明星脸

    不想自己的脸蛋被形容成“方包”、“苹果”,那么就看巴掌脸的小脸美人为了甩掉脸蛋的小肉肉,而自制了几款超级瘦身的简易食物,不仅能够控制营养,还能保持脸形匀称和立体,一举两得哦! 详细>>>>

10招美颜妙计养成终生美女

好多女生,对于化妆保养不遗余力,但是很多女生的保养还是出现了漏洞,就是防晒这件事! 美容的万恶渊薮就是紫外线!爱美如你我,既然平时都那么努力保养了,千万不要在防晒这个小步骤功亏一篑啊 。 详细>>>>

营养美图

为了能抵御冬季的寒冷,使身体内的热量增加,很多MM会不自觉地少动多食,这时,就需要坚实、彻底地贯彻冬季进食的15大原则。

苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑,起到美容润肤的作用。能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏、益气力、健脾胃、益肾阳,从而有助于护肤美容。

冬季天气干燥,懂得养生的人,常会用麦冬泡水饮。施仲源表示,麦冬本身可通便,清热润肺,常饮麦冬水可有效缓解干燥、便秘。

美味是人人都难以抵挡的,当美食摆在眼前,很多人会毫不犹豫的马上吃,很少人会停下来先考虑一下怎样吃才更健康,这样只贪图味道,结果只会越吃越不健康。
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加拿大大龙虾烹饪全过程

      加拿大的大龙虾,其实就是我们说的波士顿龙虾,属于美洲龙虾,个头大,因为加拿大周边海域的海水温度比较低,因此龙虾的生长相对缓慢一些,这样肉质会稍微紧些,而味甘甜,当然营养就别提多好了。烹饪学校的首席大厨讲师拿出加拿大大龙虾开始了一堂最细的讲解课程… 。 详 细>>>>

全球十大顶级商界早餐地点

     美国商业杂志《福布斯》选出全球10个商界猛人最喜爱的吃早餐地点,包括坐落在中国香港中环国际金融中心西翼的四季酒店餐厅The Lounge、日本东京新大谷饭店咖啡厅Satsuki。 四季酒店内的The Lounge,是联络当地业务人士饮中式早茶的理想地方。到此可一尝港式早餐,餐厅也提供日式早餐。 详细>>>>

韩国人讲究滋补 吃人参长大

       韩国人普遍吃肉较少,即便如此韩国人的体格还是很好,这从韩国足球运动员的表现就能看出来。原来,韩国人重视滋补,记者的许多韩国朋友都告诉我,他们是吃着人参长大的。吃人参可以克服吃肉少而出现的营养不够的问题。 详细>>>>

给阿拉伯人送礼 甜点最灵

       其实就像中国人送保健品、西方人送鲜花一样,对于阿拉伯人,甜点是最常见也是最受欢迎的礼物。不论是节庆的应季点心,还是平常家用的糕点,一律沾上浓稠的蜂蜜、洒上白花花的糖霜,彼此堆挤着铺上满满一盘子。据说这种帆船糕点是专门送给远行的人的,祝福行者一路平安,日子过得甜甜蜜蜜。 详细>>>>

盘点10种全球最贵的美食

        美食想必人人都爱,但在世界上,还有不少天价美食是普通人无缘消受的。日前,美国媒体就选出了全球10大最昂贵的食物。其中,有17万元一杯的巧克力金箔新地,也有同是17万元一盒的鱼子酱,更有1700元一粒的松露巧克力!可以说,这些天价美食只是富豪们的专利,它们的价格即使与黄金相比都不逊色。 详细>>>>

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