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温暖冬日煲汤5大要诀
哪些食物能排毒养颜呢?
五类食物让面部光洁如玉
11种主食健康效用分析
11种食物吃掉下半身脂肪
保存蜂蜜勿使用金属容器
猛吃羊肉流鼻血 冬补请先查明体质
经常熬夜的女人怎样调理饮食
世界公认26种女人抗衰老食物
食物蒸熟煮透可灭杀耐药细菌
每天一把坚果 有利预防糖尿病
切记吃完鸡蛋不要做这些事
20个吃饭误区让你早死

   很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素,比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量要少得多,因为空气中的烟把太阳的紫外线都挡住了。详细>>>>

1想要BB?18种食物绝对不能碰

    对许多家庭而言,最幸福的事就莫过于生个bb了,不过,生个健康bb可是件大工程,就好像怀孕妈妈在产前必须忌口一样。 详细>>>>

药补不如食补

    我国历来认为“药补不如食补”、“民以食为天”。甚至,缓中取胜,达到药物起不到的食疗作用。详细>>>>

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11种“助性”食物唤醒荷尔蒙

    除了性生活外,你和你的女朋友喜欢做的另一件事情是什么?你们两个可能希望摄取一些营养,来提供夜间性生活时身体所需的能量。那么,现在,是否会有些食物吃了以后能提供些能量,并且让我们的性欲更加旺盛呢?答案是肯定的。 详细>>>>

破解坊间10大瘦身谣言

经常会听到很多关于减肥的“小秘方”,但是这些减肥秘方并非都有效。原来如此:脂肪类食品耐消化,食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取,对减肥会起到积极作用 。 详细>>>>

营养美图

晚餐更要打好脂肪保卫战。有些人早餐、午餐不吃含脂肪食物,认为晚餐多吃含脂肪食物,这种想法是错误的。

烤肉美味但有致癌危害,高温烤制下会产生致癌物杂环胺和苯并芘。如果在家烤肉,烤箱的温度设置不要高于200℃。

衰老是爱美女性的大敌,要怎样延缓皱纹的出现呢?食物“修饰”是一个不错的方法,日常生活中的许多食物就可以助你养颜抗衰老。

冬季气候寒冷,人体新陈代谢变慢,各方面的机能也有所下降,稍不注意就容易患上疾病,因此不少市民选择这个季节补身子。
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各国最变态食物TOP10

      鉴于鱼子酱不论在日本还是世界其它国家都如此受欢迎,也许吃鱼白大概应该不是什么过分的事了。日本食物“Shirako”,日语意为“白色的孩子”,其实就是雄性鳕鱼、琵琶鱼、河豚鱼等鱼类的生殖腺。在经过烹饪的情况下,鱼白会呈奶油和胶状。但是,多数“身体还有待发育”的日本人会选择生吃这道菜,而且吃得津津有味 。 详 细>>>>

吃生肉的北极黄种人

     尽管来自亚洲,但由于长期生活在极地环境中,因纽特人同亚洲的黄种人已经有所不同。他们身材矮小粗壮,眼睛细长,鼻子宽大,鼻尖向下弯曲,脸盘较宽,皮下脂肪很厚。粗矮的身材可以抵御寒冷,而细小的眼睛可以防止极地冰雪反射的强光对眼睛的刺激。这样的身体特征使他们有令人惊叹的抵御严寒的本领。但是因纽特人耐寒抗冷的另一重要原因是日常所食的都是些高蛋白、高热量的食品。 详细>>>>

哥伦比亚人爱食蚁

       他们招待客人用的杯盘都印有一个体态硕大、双翅欲振的蚂蚁,这种蚂蚁是桑德省人民最喜爱的食品之一,一般他们都是经油炸后食用,其价值昂贵,味道极佳。他们在宴请时,很讲究餐桌的摆设,认为恰到好处的摆有显示主人的热情和雅趣,是达到宴会目的的重要因素 。 详细>>>>

绝对应该尝尝的9国饭菜

       由美国杂志forbes组织统计的《世界上绝对应该尝尝的9国饭菜排行榜》中,中国和日本都位列在榜当中,看来世界人民对于亚洲菜还是情有独钟的,特别是对于中国的食品,更是因为多民族、多特色的饮食,让外国人流连忘返 。 详细>>>>

外国人眼中各国特色小吃

       摩洛哥的薄荷茶:在杯子中倒满薄荷,再加上一块有助健康的方糖,享受一下这种摩洛哥与众不同的绿茶吧!这种薄荷茶具有提神醒脑的功效,可以让在炎热的马拉喀什漫步的游客们精神为之一振。但它不仅仅是一种解渴的饮料。配制和享用薄荷茶是摩洛哥文化中不可或缺的一部分。到摩洛哥的游客一定要尝一尝薄荷茶。 详细>>>>

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