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排毒必知五大清肠绝招

2011年01月10日08:27    来源:瑞丽女性网     留言 0 条     手机看新闻

人体毒素多时脸上、身上都会起痘痘,脸色泛黄,虚胖更是不可避免的,那么怎样才能让这些不良症状恢复呢?
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  人体毒素多时脸上、身上都会起痘痘,脸色泛黄,虚胖更是不可避免的,那么怎样才能让这些不良症状恢复呢?
吃苹果 (图片来源:图为媒)


  清肠绝招1:吃苹果

  专家点评:苹果的纤维素含量比一般水果高,而且苹果中还含有一些果胶,会使大便变软,对排便有帮助。但是,对于那些肠道问题比较严重的人来说,靠苹果清肠排便效果不会太明显。

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(责任编辑:姜方)
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