两性养生：补肾壮阳 14种堪比“伟哥”的食物

    传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。

两性养生："爱爱"时乳房获得的3大养生益处

    胸部是体现女性美的标志之一，而它的养护，则不仅关系到是不是挺拔好看，更是身体健康的重要部分。而激情和谐的“爱爱”其实对乳房保健有很多好处。让我们来盘点和谐“爱爱”对乳房健康的3大益处！

两性养生：催情食物让你“爱爱”更激情

    在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出。