两性养生:补肾壮阳 14种堪比“伟哥”的食物
传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。
两性养生:"爱爱"时乳房获得的3大养生益处
胸部是体现女性美的标志之一,而它的养护,则不仅关系到是不是挺拔好看,更是身体健康的重要部分。而激情和谐的“爱爱”其实对乳房保健有很多好处。让我们来盘点和谐“爱爱”对乳房健康的3大益处!
两性养生:催情食物让你“爱爱”更激情
在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝,治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾,助阳固精作用突出。