轻度失眠 吃点谷维素

2009年07月03日10:34  来源:《广州日报》

 【字号 打印 留言 论坛 网摘 手机点评 纠错
E-mail推荐:  

焦点新闻排行
热门点击排行
怀疑“M”记商标被抄袭 麦当劳状告商评委被驳 食品周刊:烧烤"秘密武器" 速成猛男饮食宝典
肯德基法风烧饼被指不符宣传 看颜色不太一样 悦家食品产的话梅糖里藏2厘米铁丝扎破孩子嘴
“减肥果”服用后失眠头晕胃疼 东莞还在热卖 食出营养:六种食物 帮你清除体内污染
爆米花香味可能诱发癌症 小龙虾死亡即产毒素 食尚男女:这样吃可以使胸部从A杯变D杯
食品首页 行业焦点 企业动态 市场热点 上市公司 警报 视点评论 政策信息 美食


  据《大众健康报》报道,大多数人睡眠质量差并非器质性原因造成,而是由于工作生活压力过大,长期处于焦虑、烦躁状态,导致植物神经功能紊乱,出现睡眠质量差、多梦、记忆力减退症状。

  谷维素有很好的营养神经的作用,能够改善植物神经功能失调,改善内分泌平衡障碍,对神经衰弱症患者具有一定的调节作用;同时,谷维素能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态,也可以起到改善睡眠的效果。

  谷维素还常用于更年期综合征的辅助治疗,对更年期失眠、多虑有很好的改著作用。

  另外,谷维素有抗心律失常的作用。它可以通过调节植物神经功能,使心肌兴奋性降低。谷维素的降脂作用也可改善心肌的血液供应,起到改善睡眠的作用。老年朋友夜间易醒,适当服用谷维素效果更好。

  谷维素虽对神经衰弱症患者有一定的调节作用,但对于重症失眠的患者作用甚微。因此,建议重症失眠的朋友最好还是去医院就诊。

    更多精彩内容请点击食品频道>>>

(责任编辑:孙杰)
更多关于 食出营养 的新闻
· 保护心脏要合理饮食
· 早餐吃蔬果酸碱可平衡
· 健脑益智食物大有来头
· 坚果类食品列入膳食宝塔
· 专家:不必过度恐慌冰箱新病菌 食物中毒可避免
· 姜汤的神奇用处
· 食野菜不能偏食贪多
· 猛吃粗粮并不好
· 茄子有助治疗痔疮出血
· 心脏病人夏季注意饮食起居 贪凉易发心梗心绞痛
我要发表留言
匿名发表  署名:        验证码:
                                   留言须知
新闻检索:    
   热图推荐
6美食润气色 9壮阳食物6美食润气色 9壮阳食物
台北电脑展美女台北电脑展美女
不同人群平安度夏方法不同人群平安度夏方法
甲型H1N1流感专题甲型H1N1流感专题
   精彩新闻
·内地新增甲型H1N1流感确诊病例49例 共915例
·南湖中园150名小学生隔离:单独居住可打电话
·家电一周:小心高效节能空调型号的虚假繁荣
·营养密码:男士夏日补肾实用食谱 解密错误减肥观
·雀巢并购太子奶箭在弦上 外资抄底国内乳业拉大幕
·发改委"补贴"数字电视产业 彩电厂商蠢蠢欲动
·联通推出手机仿真平台 教民众玩转3G抢占市场
·玩家挤爆魔兽世界新官网 何时开服仍是未知数
·中国一汽自主品牌汽车奔腾、威志在埃及上市
·汽车购置税近期或再下调 利好政策将密集出台
   播客·视频
刘晓庆作协身份惹争议刘晓庆作协身份惹争议
新疆区主席就“7·5”事件讲话新疆区主席就“7·5”事件讲话
[一语惊坛]打击民族分裂势力和恐怖活动绝不能心慈手软!
[论坛]贪官如何对党唱新歌·"摸奶门"拷问教育部有多少奶
[访谈]项宗西:政协也要受监督·谢国明谈"人民日报扩版"
[辩论]北京限价房业主跪谢市领导·复旦学生裸奔该处理?
[博客]总理井下与矿工共餐让谁无颜 五根绳套住许宗衡脖子
[博客]谴责新疆打砸抢烧暴力犯罪 老男人为何痴迷玩弄处女
   无线·手机媒体
手机上网这些事儿手机上网这些事儿
如何防范电话诈骗如何防范电话诈骗
人民网