盈睿：您好靓汤姐姐，鼻炎有什么合适的汤水治疗？

靓汤姐姐：鼻炎以过敏性鼻炎多见，避开过敏源，包括常见的花粉、粉尘、尘螨、棉絮毛屑、冷空气等，以及一些已知及可能增加过敏风险的食物，如牛奶、海鲜、杧果等。很多过敏性鼻炎患者体质偏虚，其中以气虚、阳虚多见。在鼻炎发作期间，药物的使用对于缓解症状、改善生活质量效果明显。在缓解期，提高机体免疫力、调整体质对延缓鼻炎发作有益，规律生活作息，保证睡眠，合理膳食，适当运动，舒缓压力。

鼻炎缓解期，汤水宜益气固卫、补肺健脾为主，可用黄芪、党参、山药、大枣、黑豆、百合、茯苓等煲汤。在鼻炎发作期间，也可以考虑白芷、辛夷花、菊花、苍耳子、杏仁等选择一两种加蜜枣煲瘦肉、猪肺等。

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