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女性养生:牛奶鸡蛋 9种超级完美抗衰老食物【3】

2013年01月21日13:19    来源:人民网    手机看新闻

    抗衰老食物:豆腐

    推荐理由:除了鱼虾类,豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时,豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质,可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌,可经常食用豆类食品。

(责任编辑:曾璇、赵雅楠)


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