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养生:春节4大最佳下酒菜 减少肝损伤【3】

2013年02月01日15:49    来源:家庭医生在线    手机看新闻

   最佳下酒菜:糖醋类菜肴

  酒的主要成分是乙醇,进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外,这样就会加重肝脏的负担。

  而糖对肝脏及血液循环有一定的保护作用,因此做下酒菜时,最好有一两款甜味菜,如糖醋三丝、桂花莲藕、拔丝山药、拔丝苹果、糖醋鱼以及糖醋里脊、糖醋花生米等。

(责任编辑:曾璇、姜方)


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