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女性养生:5大坏习惯损乳房健康 毁了曲线毁健康

2013年02月16日15:11        手机看新闻

  坏习惯第一条——不注重摄入蛋白质

  因为女人的胸部要靠蛋白质来hold住优美的曲线以及弹性的手感。很多女人为了达到这个目的,各种招数都使出来了,丰胸运动、丰胸按摩,甚至是整形。但是以正面方法进行保养之外,也要知道避免一些坏习惯对胸部造成的伤害。

  假如不注重蛋白质的摄取,导致蛋白质不足,虽然可以让你的身体变得苗条,可是,胸部也跟着缩水。应该多摄入富含蛋白质和脂肪的食物,如各种鱼、瘦肉,以及富含植物蛋白的花生,核桃和豆类等。(来源:爱美网)

(责任编辑:姜方、赵雅楠)


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