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养生警惕:4种早餐碰不得 多吃会让你短命【11】

2013年03月07日08:08    来源:光明网    手机看新闻

  早餐的搭配应该有适当的营养,蛋白质和碳水化合物,才能保持一个早上的忙碌工作,才会有利于我们的身体健康。总是就是要荤素搭配、干稀得当、富于变化、营养全面,这样的早餐才是健康好早餐!

(责任编辑:曾璇、姜方)


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