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女性养生：补血补气调经的食物快速改善气血不足【3】

2013年03月17日10:49 手机看新闻

女性补血补气调经的食物快速改善气血不足

　　红枣：

　　红枣是女性的补血佳品，在快来月经的前一个星期每天吃几颗红枣，来月经的时候炖汤喝，都是补血的最好时候。

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（责任编辑：赵雅楠、姜方)

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