女性养生:补血补气调经的食物 快速改善气血不足--人民网食品频道--人民网
人民网>>人民网食品频道

女性养生:补血补气调经的食物 快速改善气血不足

2013年03月17日10:49        手机看新闻

 女性补血补气调经的食物 快速改善气血不足

  气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚,即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

 女性补血补气调经的食物 快速改善气血不足
  天生气血不足:

  这种人皮肤没有血色,血量很少,一般供应不到四肢,所以很多都会出现手脚冰凉的情况。(来源:爱美网)

(责任编辑:赵雅楠、姜方)


24小时排行 | 新闻频道留言热帖