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养生:喝粥不能随便 5个喝粥的必知事项【7】

2013年03月22日11:21        手机看新闻

  从营养上看,鱼片粥营养丰富,对健康有利,但大部分为了保持鱼片的味道鲜美,只将它放进粥里煮很短的时间,可能导致鱼肉中的寄生虫没有被全部杀死。目前,淡水鱼受污染的情况比海鱼严重,因此,像“生滚黄鳝粥”等用淡水鱼做成的粥,应尽量少喝。

(责任编辑:曾璇、姜方)


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