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养生警惕:7类人别吃花生 吃花生2大注意【6】

2013年03月25日08:07    来源:光明网    手机看新闻

  5、糖尿病患者:糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。

(责任编辑:曾璇、赵雅楠)


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