7、加一点脂肪
如果是中餐,那么最简单的就是用油炒;如果是西餐,可以蘸一点植物油或橄榄油、黄油或沙拉酱。原因就是我最开始说的,维生素A是脂溶性的,生吃吸收不了多少。
十大茶叶排行榜
颈椎病引头晕需警惕
空军战斗机坠毁各地国五条细则朝鲜向韩国宣战西藏山体塌方彭丽媛贴身女保镖张国荣逝世十周年田径世界排名无刘翔浙江叔侄奸杀冤案多地民众抢购天然气人大审工资支付条例学生染艾滋病人数上升淘宝网1.59亿拍地课题组报销1505张车票朝鲜对美作战图埃菲尔铁塔遭爆炸威胁