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养生:春吃莴笋好处多 4种吃法防癌症助消化【7】

2013年04月01日13:43        手机看新闻

 春吃莴笋好处多 4种健康吃法防癌助消化

  笋叶拌豆腐

  原料:莴笋叶150克,豆腐干100克,甜酱油1大匙,醋1大匙,香油1小匙

  做法:1、把莴笋叶汆烫,过水,切碎,把水挤干;豆腐干改刀。

  2.放入盆中把切好的莴笋叶豆腐干调味料加入就行了。

(责任编辑:曾璇、赵雅楠)


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