养生:三天蜂蜜断食法 3月成功减掉18斤【3】--人民网食品频道--人民网
人民网>>人民网食品频道

养生:三天蜂蜜断食法 3月成功减掉18斤【3】

2013年04月02日11:12    来源:光明网    手机看新闻

  第三天

  早餐:蜜糖水一杯

  午餐:蜂蜜柑橘茶一杯

  下午茶:一汤匙蜂蜜

  晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯

  试后感:觉得人轻了,精神也不错,双脚水肿情况亦明显改善;而且胃口收细了,每餐饮一杯蜂蜜水或茶,都不觉肚饿,上称一称,体重轻6斤,之后几日保持食清单和容易消化的食物,会有意想不到的惊喜。

(责任编辑:李彦增、赵雅楠)


24小时排行 | 新闻频道留言热帖