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养生:微醉入睡易患疾病 18种不良睡眠习惯(图)【18】

2013年04月18日10:19    来源:光明网    手机看新闻

  露肩而睡

  有些人睡觉习惯把肩露在被子外面,殊不知冬天天气寒冷,风寒极易入侵人体肩关节,导致局部经络骨节气血瘀滞,不易流通,造成风湿,关节炎,关节酸胀疼痛。受风寒侵袭也易造成感冒,流鼻涕,引起呼吸不畅,头晕头痛。

(责编:李彦增、姜方)


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