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养生:猕猴桃降胆固醇 这些食物助你抗衰老【4】

2013年04月18日10:21    来源:光明网    手机看新闻

  4、菠菜:保护前列腺

  菠菜的养生功能不胜枚举,比如保护视力、预防前列腺癌、结肠癌和乳腺癌;预防心脏病、中风和痴呆;降血压、抗感染、促进骨骼健康等。新鲜菠菜应该成为餐桌上的常客。

(责编:李彦增、赵雅楠)


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