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养生:春季蜂蜜是美容圣品 6种吃法最营养【7】

2013年04月18日13:22        手机看新闻

 吃蜂蜜的4个注意事项 6种吃法保留蜂蜜营养

  4、直接食用

  每天25~50克,即3~5汤匙;用温开水冲服,注意水温不要超过60℃,以免破坏蜂蜜的营养成份;掺入牛奶、豆浆或粥中食用;涂抹在面包、馒头上食用。

(责编:曾璇、姜方)


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