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养生:苹果是长寿果 16个超级神奇的功效【5】

2013年04月19日16:46        手机看新闻

 健康饮食:细数苹果的16种祛病养生功效

  7、防治贫血

  常吃苹果还能增加血色素,使皮肤变得细白红嫩,因此,对于贫血患者来说,食用苹果可以起到一定的辅助治疗作用。用苹果治疗贫血可生吃也可烤熟吃。

  8、防止老化

  苹果中含的钙质和维生素E,具有利尿美容的功效,可以有助于防止老化。

(责编:曾璇、姜方)

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