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养生:7种护眼食物 还你明亮迷人双眼【7】

2013年04月23日11:21        手机看新闻

 吃什么对眼睛好?7种护眼食品 有效保护视力

  (6)海带

  海带除含碘外还含有1/3的甘露醇,晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”,它就是海带中的甘露醇,甘露醇有利尿作用,可减轻眼内压力,用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇,也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。

(责编:曾璇、赵雅楠)

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