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养生:橙子能防癌 10大最强防癌抗癌食物【7】

2013年04月23日13:22        手机看新闻

  菠菜

  营养模范。

  同类食物:甘蓝菜、莴苣。

  建议:每2—3天吃一次。

  营养功效:许多研究证实,菠菜可以降低患心血管疾病、皮肤癌、口腔癌、胃癌、卵巢癌、白内障等疾病的风险。

(责编:曾璇、赵雅楠)

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