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养生:改善记忆的8种食物 过目不忘吃出来【5】

2013年04月24日13:25        手机看新闻

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  5.南瓜

  传统的中国医学认为,南瓜味道甘甜,性质平稳,有清心醒脑的作用,可以治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺的病症。所以有神经衰弱、记忆力减退等症状的人,将南瓜煮成菜肴,每天吃1次,长期服用会有良好的疗效。

(责编:曾璇、赵雅楠)

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