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养生:黑豆养颜绿豆养胃 不同豆浆的滋补功效【4】

2013年04月26日16:27        手机看新闻

 黑豆养颜绿豆养胃 不同豆浆的滋补功效

  四、红豆的滋补功效

  红豆含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红豆有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病,水肿均有一定作用。

(责编:曾璇、赵雅楠)


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