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养生:用脑过度吃龙眼 10种水果养生术【5】

2013年04月26日16:32        手机看新闻

 用脑过度吃龙眼 水果养生术 搞定10种小毛病

  6、气色不好补血回春:桑椹、葡萄

  紫色的桑椹行气活血、滋养眼睛、乌发抗老化,让人拥有好气色,血色不好的人可吃,但通常要连续吃上一、两个月。

  葡萄汁多甜美,可滋养肝肾补气血,让头发乌黑,葡萄皮上的维生素P可修复神经,连皮带籽打汁喝抗老化效果更好。

(责编:曾璇、赵雅楠)


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