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养生:吃海带的8个健康功效 护发排毒又美颜【9】

2013年04月26日16:53        手机看新闻

 吃海带的8个健康功效 护发排毒又美颜

  饮食禁忌小贴士:

  1、吃海带后不宜喝茶或酸味水果,这两类食物会阻碍体内对铁的吸收。

  2、患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。

  3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。

(责编:曾璇、赵雅楠)


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