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养生:青菜比牛奶更补钙 食物补钙的真相

2013年05月02日15:01        手机看新闻

 青菜比牛奶更补钙 你不知道的食物补钙真相

  饮食补钙,是人们最关注的食物营养话题,不同的人群做微量元素检查时,常常有不同程度的缺钙情况,如果是轻度缺钙,通过合理的饮食就能摄入足够的钙,那么,吃哪些食物能很好地补钙呢?下面,就为大家介绍一下您不知道的食物补钙真相。(来源:爱美网)

(责编:曾璇、姜方)


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